真修館 クラス
少年部
先ずは、礼法を学んでいただきます。
武道において何より大切な、礼儀を身につけていきます。
他者を敬い、尊重し、感謝すること、合気道の稽古を通し心を磨いてもらいます。
稽古としては、初めに転がることに慣れていただきます。
人は元々本能で転んだ時に体を守るようになっていますが、それをさらに受け身という形になるように、またどの体勢からでも受け身ができ怪我をしにくくなるように、合気道の形の中で繰り返し稽古していただきます。
受け身や形を繰り返し稽古していくうちに体が鍛えられ、それが自然と自分に自信が持てるようになり、体が鍛えられると心までもが鍛えられ日常生活や学校生活にも良い影響を及ぼすことと思います。
他者との競争や順位を争う武道やスポーツと違い、互いに努力しあいながら自身だけでなく相手をも鍛えていく合気道は、お子さまの習い事としては最適ではないでしょうか。
各道場は奈良県下の小中学校をお借りしておりますので、校区のお子さまはもちろん、近隣のお子さまも安心して通っていただくことができます。
一般部
合気道の形、技を中心に稽古をします。
基本の形を習得していただき、技へと発展させていくうちに、合気道特有の動きに対応できる、しなやかで強い体がつくられていきます。
合気道は他の武道と同じく、あらゆる関節や筋肉を使います。
立位・座位にも気を配り、姿勢に気をつけながら稽古をしていく内に体幹が鍛えられていきます。
合気道には試合がありませんので、今までほとんど運動はした事がないという方や、ご年配の方、女性や体力に自信のない方でも、無理なくご自身のペースで稽古ができる武道です。
上記のような理由から、合気道は大人になってから始められる方が多くおられます。
また、「競技スポーツや競技武道は今更無理」とお思いの方にも安心です。 もちろん、もっと上達したいという方に合わせた稽古もできます。
経験者の方や有段者の方も大歓迎です。
奈良市、生駒市に道場がありますので、ご都合の良い場所、曜日をお選びいただき、まずは見学・体験にいらしてください。
そして合気道の素晴らしさを実感してください。